武漢肺炎疫情蔓延中,除了戴口罩,我們還能做些甚麼?
目前新型冠狀病毒疫情持續蔓延,我們除了配合政府的防疫措施,個人部分更能運用一些天然的方法在日常生活中來幫助自己!
【大自然永遠是我們最棒的老師】
陽光、空氣、水,孕育了地球上每一個生命,人類從西元前4000年就開始應用植物在日常保健、宗教儀式或洗滌心靈上;李時珍著作的《本草綱目》中更提到許多藥用植物及花香類精油。植物為了應付自然界的千變萬化,自己必須產生多元生物能量來適應存活下去,這個魔法能量就是大自然給我們的恩賜--精油。
【打開大自然的防護大傘】
1.環境清潔-在1000ml清水中加入5-10滴有機茶樹精油擦拭電話、鍵盤、地板、扶手及家具
2.淨化室內空氣-使用擴香儀,滴入有機檸檬、茶樹或尤加利精油,打造芳香舒淨空間
3.增加清新感受-在口罩外側滴1滴有機檸檬、茶樹或尤加利精油,彷彿置身森林般舒暢
4.隨身保護自己-出門前滴2滴有機檸檬、茶樹或尤加利精油精油在衣領或袖口
5.自製簡易噴霧-在純水(或沸騰過的冷開水)100ml中加入有機茶樹精油2~3滴, 製作手部噴霧使用,簡單安心,又可以避免因長期使用酒精
消毒,造成手部乾燥龜裂情形
6.清新車內空氣-使用車用擴香夾滴入有機檸檬、茶樹或尤加利精油,保持車內空氣清新
