24節氣

24節氣

《黃帝內經˙素問˙四季調神大論篇》云:「陰陽四時者,萬物之終始也,死生之本也,逆之則災害生,從之則苟疾不起,是謂得道。」節氣變化對身體的影響毋庸置疑。人養生必須與自然節的節律保持一致,順之則身體健康長壽,逆之則災害叢生,生機消亡。


阿育吠陀醫學

不僅是一門醫學體系,而且代表著一種健康的生活方式